有不少朋友咨詢小優(yōu)說：“古代的時候沒有牙刷，很多古人都不刷牙的，也不知道清理口腔，但為什么他們的牙齒還是好好的呢”？

　　其實(shí)不然，古人也是有清潔牙齒的，中國人在2000多年前就懂得如何保護(hù)牙齒吶，只不過不會像現(xiàn)代人天天刷，他們只是不定期的清潔牙齒，用到的這些東西更加讓人驚嘆！

　　在還沒有出現(xiàn)牙刷的時候，用含漱的方式清潔口腔。。。這種超前的清潔牙齒的方式，有沒有震撼到您！來，眼見為實(shí)，先睹為快！

鹽

　　鹽具有清潔、殺菌的功效，古人就很聰明，兌鹽水來漱口，清除口腔異味，減少牙齦發(fā)炎。《紅樓夢》中就有賈寶玉用青鹽擦牙的描述，但是那時候的鹽對普通人家來說就太貴太奢侈。

茶

　　中國人傳統(tǒng)愛喝茶，茶水本身具有脫牙垢的功效，飯后用濃茶漱口，既可清除牙齒縫中的食物，有利于堅(jiān)固牙齒，又有清熱解毒、化腐去淤的功效。中國古代最優(yōu)秀的段子手——蘇東坡先生，喜歡將自己的人生經(jīng)驗(yàn)寫進(jìn)筆記里。在他的《仇池筆記》里，蘇大學(xué)士教育我們：' 清潔牙齒不需要用牙簽兒挑刺，用茶漱口最佳。'

酒

　　關(guān)于酒劑漱口，《醫(yī)說》：'劉幾年七十余多，精神不衰，每一飲酒輒一漱口，雖醉不忘也，曰此可以無齒疾。'這都是人們在生活實(shí)踐中積累的豐富經(jīng)驗(yàn)。　　口腔的清潔，僅靠含漱是不行的，力度不夠。

楊柳枝

　　最早的刷牙工具就是柳樹枝，晚唐時期，將楊柳枝泡在清水里，要用的時候，用牙齒咬開楊柳枝，里面的楊柳纖維就會支出來，好像細(xì)小的木梳齒，很方便的牙刷。李時珍也說，用嫩柳枝“削為牙枝，滌齒甚妙”。

牙簽

　　古人為了保持口腔衛(wèi)生預(yù)防牙齒疾病，強(qiáng)調(diào)飯后漱口外，還有剔牙。早在西晉就有“牙簽”的記載，陸云在致其兄陸機(jī)書有云：“一日行曹公器物，有剔牙簽，今以一枚寄兄”。　　

　　從牙簽、楊柳枝可以看出，這些東西已經(jīng)有了牙刷的雛形。

　　中國到了南宋，城里已經(jīng)有專門制作、銷售牙刷的店鋪。那時的牙刷是用骨、角、竹、木等材料，在頭部鉆毛孔兩行，上植馬尾。和現(xiàn)代的牙刷已經(jīng)很接近了。　　你沒看錯，這就是牙刷實(shí)物！依次為五代、宋、明、清牙刷，材質(zhì)均為骨質(zhì)，刷毛脫落，文物僅留存刷柄。     現(xiàn)在我們來回想下，一個古人，手持牙刷，牙刷蘸著潔牙材料，漱口隨處，是否能夠保持一口潔白健康的牙呢？如此想來，史書上記載的那些明眸皓齒的人，應(yīng)該都加入了中國古代的刷牙大軍，只是現(xiàn)代人覺得他們落伍，卻不知看起來現(xiàn)代化的東西，早已存在了上千年了。