隨著肥胖人士的增多，減肥的方法也越來越多，其中中醫(yī)減肥成為最受歡迎的減肥方法之一。不光是正規(guī)的醫(yī)院，很多中醫(yī)的小門診，美容機(jī)構(gòu)什么的都設(shè)置了中醫(yī)減肥的項(xiàng)目。其實(shí)中醫(yī)減肥有四大誤區(qū)，大多數(shù)人對(duì)中醫(yī)減肥并不真正了解，常常會(huì)進(jìn)入這些誤區(qū)，下面我們就來詳細(xì)了解下。

中醫(yī)減肥有四大誤區(qū)

1、中醫(yī)減肥師到處都是

中醫(yī)減肥屬于中醫(yī)治療方法，而中醫(yī)治療方法是講求辨證論治的，也就是說真正的中醫(yī)師需要有相關(guān)的從業(yè)資格證，并且還要清楚的了解肥胖的診斷和治療方法。但實(shí)際上很多美容院、減肥館內(nèi)的所謂中醫(yī)減肥師并沒有從業(yè)資格證，只是被培訓(xùn)過美容美體的知識(shí)而已。

2、一針就能瘦

現(xiàn)在不少人都十分相信中醫(yī)針灸減肥一針就能瘦，很多并不胖的人都會(huì)去做針灸減肥，實(shí)際上如果沒病亂扎針的話對(duì)身體會(huì)造成傷害。一些減肥師在給顧客扎一針之后，都會(huì)要求顧客節(jié)食，不吃肉，光吃雞蛋、黃瓜什么的，其實(shí)想想，光這樣吃不用扎針也瘦了。

3、扎到哪哪就瘦

不少人去做中醫(yī)減肥，主要是他們認(rèn)為中醫(yī)減肥針灸扎到哪哪就會(huì)瘦，這是一個(gè)天大的誤區(qū)。針灸根本就不是扎哪瘦哪，每個(gè)人造成肥胖的原因不一樣，遺傳也是一個(gè)重要的因素，因此單純依靠中醫(yī)針灸是很難減重的，更不用說扎哪減哪了。

4、快速減肥

那些所謂的中醫(yī)減肥機(jī)構(gòu)總是向消費(fèi)者保證，一個(gè)月就瘦10斤，甚至一個(gè)星期瘦10斤，很多人就相信了他們的鬼話。實(shí)際上他們不過是采用了超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)并且過度節(jié)食等方法來達(dá)到這快速減肥的目的，這是中醫(yī)減肥最大的一個(gè)誤區(qū)。

介紹中醫(yī)減肥的七種方法。

化濕法

用于因脾運(yùn)不健，聚濕而致的肥胖，癥見脹滿。代表方如澤瀉湯、二術(shù)茯苓湯、防己黃芪湯等。

祛痰法

用于痰濁肥胖。癥見氣虛胸悶、嗜睡懶動(dòng)、苔白膩、舌胖、脈滑。輕者用二陳湯、平陳湯、三子養(yǎng)親湯，重者用控涎丹、導(dǎo)痰湯等。

利水法

有微逐與推逐之分。癥見肥胖浮腫、水尿、腹脹、脈細(xì)沉。微逐用五皮飲、小分清飲，推逐用舟車丸、十棗湯之類。

通腑法

以輕泄為主。多用于嗜食肥甘厚味導(dǎo)致的肥胖。癥見大腹便便、動(dòng)則喘息、苔黃厚、脈實(shí)。選用大承氣湯、小承氣湯、調(diào)胃承氣湯或單味大黃片。

消導(dǎo)法

用于食欲無進(jìn)型肥胖。癥見肥胖懶動(dòng)、腹?jié)M積食、苔白。一般消肉積用山楂，消面積用神曲，消食積用麥芽。

疏肝利膽法

用于肥胖兼肝郁氣滯或血淤者。癥見肥胖兼有脅痛、急躁、眩暈、倦怠、腹脹、舌苔黃、脈弦。常選溫膽湯、疏肝飲、消脹散、逍遙散等。

健脾法

肥胖以健脾補(bǔ)胃為正治法。癥見脾虛氣弱、胃納減少、體倦無力、苔白質(zhì)淡、脈細(xì)弱無力。常用方如參苓白術(shù)散、異功散、枳木丸、五苓散等。(參考網(wǎng)站：39健康網(wǎng))