大家都愛吃玉米嗎？反正我是愛吃的不得了，沒事看電影都能躺沙發(fā)上啃一根玉米吃，從小就愛吃，不過小時候的玉米沒現(xiàn)在的玉米這么甜，現(xiàn)在的水果玉米真的很甜，吃著跟吃冰糖似的感覺好甜好甜的，還嫩嫩的口感十分好吃。

大家煮玉米都是怎么煮的？大多數(shù)人都是給玉米扒光了，連皮帶須子一點(diǎn)不留才舒服，煮好干干凈凈的看著就養(yǎng)眼，但是實(shí)際上這樣做是錯的，很有營養(yǎng)的玉米須子被你給丟掉了，玉米須是個好東西呢！

專家指出，在中藥里，玉米須又稱“龍須”，性平，有廣泛的預(yù)防保健用途。把留著須的玉米放進(jìn)鍋內(nèi)煮，熟后把湯水倒出，就是“龍須茶”?！褒堩毑琛笨诟胁诲e，喝下去甜絲絲的，又經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，可以做全家的保健茶。高血脂、高血壓、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血壓、血糖。夏季暑氣重，龍須茶有涼血、瀉熱的功效，可去體內(nèi)的濕熱之氣。它還能利水、消腫。在婦科方面，它可用于預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)、妊娠腫脹、乳汁不通等癥。中醫(yī)認(rèn)為玉米須，甘平，能利水消腫，泄熱，平肝利膽，還能抗過敏，治療腎炎、水腫、肝炎、高血壓、膽囊炎、膽結(jié)石、糖尿病、鼻竇炎、乳腺炎等。玉米須對人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是腎外性的，所以對各種原因引起的水腫都有一定的療效，它雖然可以用于治療慢性腎炎或腎病綜合征，但作用不是太強(qiáng)?？纯从衩醉氉佑羞@么多功效，咱煮玉米時還是留著吧！我喝了兩杯龍須茶，一下午去了四次廁所呢！利尿效果太棒了，今后一定留著須子一起煮了，而且真的很好喝，甜絲絲的帶著清香味，連小孩子都能喝兩大杯。

所需食材：水果玉米三根

烹飪器材：煮鍋一口

1準(zhǔn)備好玉米

2剝?nèi)ネ馄?，留兩三層?nèi)皮，用剪子將干掉的須子減掉，不干燥的地方 一定留著。

3洗幾遍然后用清水泡30分鐘。

4放在煤氣灶上燒開蓋蓋子小火煮15分鐘即可。

大家都愛吃玉米嗎？反正我是愛吃的不得了，沒事看電影都能躺沙發(fā)上啃一根玉米吃，從小就愛吃，不過小時候的玉米沒現(xiàn)在的玉米這么甜，現(xiàn)在的水果玉米真的很甜，吃著跟吃冰糖似的感覺好甜好甜的，還嫩嫩的口感十分好吃。

大家煮玉米都是怎么煮的？大多數(shù)人都是給玉米扒光了，連皮帶須子一點(diǎn)不留才舒服，煮好干干凈凈的看著就養(yǎng)眼，但是實(shí)際上這樣做是錯的，很有營養(yǎng)的玉米須子被你給丟掉了，玉米須是個好東西呢！

專家指出，在中藥里，玉米須又稱“龍須”，性平，有廣泛的預(yù)防保健用途。把留著須的玉米放進(jìn)鍋內(nèi)煮，熟后把湯水倒出，就是“龍須茶”?！褒堩毑琛笨诟胁诲e，喝下去甜絲絲的，又經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，可以做全家的保健茶。高血脂、高血壓、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血壓、血糖。夏季暑氣重，龍須茶有涼血、瀉熱的功效，可去體內(nèi)的濕熱之氣。它還能利水、消腫。在婦科方面，它可用于預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)、妊娠腫脹、乳汁不通等癥。中醫(yī)認(rèn)為玉米須，甘平，能利水消腫，泄熱，平肝利膽，還能抗過敏，治療腎炎、水腫、肝炎、高血壓、膽囊炎、膽結(jié)石、糖尿病、鼻竇炎、乳腺炎等。玉米須對人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是腎外性的，所以對各種原因引起的水腫都有一定的療效，它雖然可以用于治療慢性腎炎或腎病綜合征，但作用不是太強(qiáng)。看看玉米須子有這么多功效，咱煮玉米時還是留著吧！我喝了兩杯龍須茶，一下午去了四次廁所呢！利尿效果太棒了，今后一定留著須子一起煮了，而且真的很好喝，甜絲絲的帶著清香味，連小孩子都能喝兩大杯。

所需食材：水果玉米三根

烹飪器材：煮鍋一口

1準(zhǔn)備好玉米

2剝?nèi)ネ馄?，留兩三層?nèi)皮，用剪子將干掉的須子減掉，不干燥的地方 一定留著。

3洗幾遍然后用清水泡30分鐘。

4放在煤氣灶上燒開蓋蓋子小火煮15分鐘即可。

龍須茶真的很清甜可口

小貼士：玉米皮留兩三層煮出來更香，玉米須子是很好的食材一定不要丟掉。