茶是一種體驗，禪是一種境界，常言道如人飲茶，冷暖自知。亦就是說，飲茶，是最接近禪修的一種生活方式。禪是內(nèi)心，茶是外延，禪茶一味。

喝茶，按照泡茶的儀軌，擇合適的茶具，恰當?shù)姆諊瑨侀_日常生活的煩惱，用美好的心態(tài)，泡一壺香氣四溢的茶，細品一口，周身通泰，悟味，亦悟道。

喝茶是禪，喝茶目的是啥，把這杯茶喝掉。喝茶在想啥么，啥也不想，喝在當下， 禪茶一味，并不是非要參透什么，而是說禪修和品茶一樣都在當下，把心專注在當下這杯茶上，才能真正品出茶味，趙州禪師說，吃茶去。

泡茶亦是禪，水溫多高，茶量多少，沖泡多久，甚至泡茶的心情，都影響茶的味道，但是這種隨機性，亦充滿禪機。一茶一味，錯過了，就錯過了。不必執(zhí)著，不必拘泥于精神和儀式的雙重負擔。遇人亦如此，在日后的生活中，還會遇到另一杯茶，那么再遇之時，記得把握好火候。每一次茶事中的遺憾與美好，都是修行，只要心定，就能在不完美的生命中去感受完美，哪怕只有一杯茶的時間。焚香煮茶，欣賞氤氳，細品茶味，幾道過后，殘茶潑去，毫不足惜。

泡茶，懂得分享，分享茶的味道，分享一種心情。與人為善，以和為貴，然后推己及物，用心待人，以泡茶行為中的一念代萬念，于守真從一的專注中修定力。懂得照顧他人，遇事和做事先考慮別人的感受和承受能力，先他后我，無私無我，海納百川，氣定神閑。人成，茶道自成。

拂曉可茶、午后可茶，月下可茶，花前可茶，落雨可茶，飄雪亦可茶。追求和敬清寂，珍惜一期一會，體悟獨坐觀念，茶與禪的融匯貫通，就是修煉身心之道了罷。禪者心也，心中有禪，坐亦禪，立亦禪，行亦禪、睡亦禪，時時處處莫不是禪，禪時雨，度日如禪。

禪是內(nèi)心，茶是外延，禪茶一味，大味必淡。