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不得不學(xué)的幾道下飯菜,上桌立馬有食欲!

 wyk1014 2016-09-27

魚香茄子煲

不得不學(xué)的幾道下飯菜,上桌立馬有食欲!

用料:茄子(紫皮,長)600克、五花肉100克、醬油10毫升、醋1茶匙、姜2片、蒜3瓣、淀粉1茶匙、植物油6湯匙、郫縣豆瓣醬1湯匙、泡紅椒3個、細(xì)香蔥半根、水半碗、白糖1湯匙

做法:

1、將茄子洗凈去蒂,切成長條,泡椒和豆瓣醬都剁細(xì)

2、將五花肉先切成薄片,越薄越好。然后將肉片切成肉絲,再進(jìn)一步切成小肉丁,將肉丁剁成肉蓉

3、將煎鍋或炒鍋放入4湯匙植物油,端起鍋轉(zhuǎn)一下將油鋪滿鍋底,加熱至7成熱,放入茄條,中小火將茄條煎炒至軟且煎上色盛出

4、不用刷鍋,燒熱鍋后再倒入2湯匙植物油,涼油放入剁好的泡椒和豆瓣醬,小火將鍋內(nèi)油炒至紅色,再放入蔥姜末炒出香味

5、將肉末放入鍋中炒至變色,再放入剛才煎好的茄子

6、倒入10毫升醬油,1茶匙醋,1湯匙白糖調(diào)和好的調(diào)料汁炒勻

7、再倒入清水半碗,大火燒至冒泡,蓋上蓋子小火燜3分鐘

8、放入蒜末炒出香味,然后倒入水淀粉翻炒,直到湯汁濃稠即可,將砂鍋或小砂煲燒熱,倒入炒好的魚香茄條,撒上少許綠蔥花做點(diǎn)綴即可

回鍋蘿卜

不得不學(xué)的幾道下飯菜,上桌立馬有食欲!

用料:白蘿卜、臘肉一小塊、青蒜、辣椒、鹽、油、胡椒粉、白糖、生抽、料酒、豆瓣醬

做法:

1、白蘿卜去皮洗凈切成2mm左右厚的片,青蒜、辣椒切段,臘肉一小塊洗凈切片

2、白蘿卜下入加了鹽的沸水鍋中焯至八成熟撈出瀝干,焯水過程不要蓋鍋蓋

3、鍋中倒入適量的油,涼油小火放入臘肉、青蒜段、一大勺豆瓣醬煸炒至出紅油,飄出香味

4、倒入焯好水瀝干的白蘿卜片大火翻炒兩下

5、下入少許料酒、生抽、白糖,并加入少許鹽、胡椒粉調(diào)味,翻炒均勻

6、最后下入青蒜葉和辣椒段翻炒片刻即可出鍋

番茄脆皮豆腐

不得不學(xué)的幾道下飯菜,上桌立馬有食欲!

用料:豆腐一塊、番茄醬適量、糖一勺、醋半勺

做法:

1、豆腐切成小塊,小小的,邊長1.5cm左右

2、鍋里放油,把豆腐塊下里面煎。煎好豆腐的訣竅是輕易不要翻,等輕輕晃動鍋時豆腐也能移動時才是翻豆腐的最好時機(jī)

3、番茄醬里加一勺糖,半勺醋,攪勻

4、豆腐每個面都煎至金黃時,倒入番茄醬,混勻,出鍋

紅燒面筋

不得不學(xué)的幾道下飯菜,上桌立馬有食欲!

用料:面筋、食用油、生姜、醬油、鹵水汁、八角、白糖

做法:

1、面筋切塊

2、熱鍋冷油,加入生姜和八角小火翻炒出香味,加入面筋翻炒一下

3、加入醬油翻炒上色、加入適量的鹵水汁,加水沒過面筋

4、大火煮開后轉(zhuǎn)中火燉20分鐘

5、最后再加半勺左右的白糖即可出鍋

黑四剁

不得不學(xué)的幾道下飯菜,上桌立馬有食欲!

用料:豬肉100克、尖椒1個、紅尖椒1個、香菇6朵、腌大頭菜1/4頭、食鹽、味精1/4茶匙、料酒1湯匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙、淀粉2湯匙

做法:

1、將香菇用溫水浸泡1小時后洗凈,去蒂切成小粒

2、將肉餡中調(diào)入料酒和干淀粉攪拌均勻,腌制10分鐘。大頭菜切成小粒。青紅椒去蒂去籽后切成小粒

3、鍋燒熱倒入油,待油7成熱時,倒入肉餡,用鏟子壓散后不停翻炒3分鐘,將肉餡的水分充分煸出,調(diào)入老抽炒勻后盛出備用。(這時有些巴鍋,將鍋內(nèi)清洗干凈)

4、燒熱洗凈的鍋,倒入油待7成熱時,倒入大頭菜粒和香菇粒煸炒2分鐘,放入青紅椒粒,調(diào)入生抽再繼續(xù)炒2分鐘,最后倒入炒好的肉餡炒勻,調(diào)入味精即可。

醋溜白菜

不得不學(xué)的幾道下飯菜,上桌立馬有食欲!

用料:白菜、鹽、蔥、姜、蒜、生抽一湯勺、海鮮醬油一湯勺、白糖一茶勺、陳醋或白醋兩湯勺、水淀粉、香油少許(或麻油)

做法:

1、白菜洗凈,打斜刀片成薄片

2、蔥姜蒜切末,蒜要多切些,一半用來爆鍋,一半用來調(diào)汁

3、取一碗,加入醋、糖、一,兩種醬油、鹽、一半蒜末,調(diào)勻

4、起熱鍋入油,三成熱時下蔥姜蒜末爆香,下白菜片翻炒到稍軟,倒入調(diào)汁繼續(xù)翻炒至白菜6、7成熟,加水淀粉勾薄芡,淋香油即可

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