肌膚敏感的MM最怕的就是換季，一到換季時節(jié)，肌膚就會出現(xiàn)各種過敏現(xiàn)象，用任何護膚品都得小心翼翼。春季是過敏性疾病的高發(fā)季節(jié)，中醫(yī)講究內(nèi)調(diào)外治，對于一些過敏性疾病，有些單味中藥也具獨特療效。

徐長卿，性溫，味辛，具祛風(fēng)解毒、止痛活血之力?？芍挝竿础⒀劳?、風(fēng)濕疼痛、痢疾、腸炎、跌打損傷、濕疹、蕁麻疹、毒蛇咬傷等癥。藥用始載于漢朝的《神農(nóng)本草經(jīng)》，并被列為上品,謂其能治“蠱毒、疫疾、邪惡氣、溫瘧”。

現(xiàn)代藥理學(xué)研究證明，其含有的丹參酚成分具有抗炎和抗過敏作用，對多種過敏性疾病，如濕疹、蕁麻疹、瘙癢癥及接觸性皮炎等具有較好的治療作用。尤以蕁麻疹療效最好，多因其祛風(fēng)解毒之力。蕁麻疹于中醫(yī)有風(fēng)疹、風(fēng)丹等病名，乃過敏性疾病。雖病在肌表，然或本有瘀滯或反復(fù)發(fā)作，每致臟腑失其常度，久則氣血運行不暢，脈絡(luò)瘀阻，可借徐長卿活血行氣之力而取效，所謂血行風(fēng)自滅。

苦參性味苦寒，入肝、心、胃、大腸、膀胱經(jīng)，具有清熱燥濕、殺蟲止癢、利尿通淋的功效。用于熱痢、便血、黃疸尿閉、赤白帶下、陰腫陰癢、濕疹、濕瘡、皮膚瘙癢、疥癬麻風(fēng)等癥。

現(xiàn)代藥理學(xué)研究證明，苦參中含有的苦參堿可減輕二硝基氯苯誘發(fā)的遲發(fā)型過敏反應(yīng)，抑制細胞介導(dǎo)的肥大細胞脫顆粒，同時降低皮損內(nèi)的白三烯水平?？捎每鄥?00克、艾葉20克，水煎外洗患處，每天1次，可治療皮膚瘙癢、疥癬。

白鮮皮，祛風(fēng)止癢之良藥，性味苦咸、寒。具有清熱燥濕、祛風(fēng)解毒的功效，用于濕熱瘡毒、黃水淋漓、濕疹、風(fēng)疹、疥癬瘡癩、風(fēng)濕熱痹、黃疸尿赤等。

現(xiàn)代藥理學(xué)研究證明，白鮮皮的提取物對Ⅰ型變態(tài)反應(yīng)有抑制作用，具有良好的局部止癢效果，同時具有抑制遲發(fā)變態(tài)反應(yīng)的能力，對于風(fēng)熱濕毒所致的風(fēng)疹、濕疹、疥癬、濕熱痹等癥具有較好作用。

地膚子，味苦，性寒，歸腎、膀胱經(jīng)。有清熱利濕、祛風(fēng)止癢的功效，可用于濕熱淋證、白濁帶下、小便不利，以及濕疹、濕瘡、皮膚瘙癢等病癥。

現(xiàn)代藥理學(xué)研究證明，地膚子含有的皂甙對過敏性皮膚瘙癢具有良好的作用。取地膚子12克，水煎服；或地膚子30克，白鮮皮、蓮房各15克，白礬24克，煎湯熏洗，每天兩次，可治皮膚濕疹。 

艾葉，性溫，味辛、苦。具有散寒止痛、溫經(jīng)止血的功效。

現(xiàn)代藥理學(xué)研究證明，艾葉含有的艾葉油具有抗過敏作用，外用可治療皮膚瘙癢、脫皮等。取新鮮艾葉50克，置于澡盆中，用沸水沖泡10分鐘后，取出艾葉，加水稀釋調(diào)溫，用以泡澡，每天1次，可治療毛囊炎和濕疹?；蛟谒璧?~10滴艾嬰康用來洗澡，然后用清水洗凈，可治兒童濕疹和痱子。