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月餅是中國(guó)傳統(tǒng)小吃,它是中秋節(jié)的必吃食物,象征著團(tuán)團(tuán)圓圓。隨著人們口味的變化,月餅的種類也隨之增加。小編呈上月餅的做法大全,供大家參考。 飲食文化 漢族農(nóng)歷八月十五中秋節(jié)飲食習(xí)俗。宋代大詩人蘇東坡有詩句“小餅如嚼月,中有酥與飴”贊美月餅,從中可知宋時(shí)的月餅已內(nèi)有酥油和糖作餡了。到了元代,相傳人們?cè)灭佡?zèng)月餅的機(jī)會(huì),在月餅中夾帶字條,約定八月十五夜,同時(shí)行動(dòng),殺死趕走蒙古“韃子”。到了明代,中秋節(jié)吃月餅的習(xí)俗更加普遍。明·沈榜《宛署雜記》載:“士庶家俱以是月造面餅相遺,大小不等,呼為月餅。”《酌中志》說:“八月,宮中賞秋海棠、玉簪花。自初一日起,即有賣月餅者,至十五日,家家供奉月餅、瓜果。如有剩月餅,乃整收于干燥風(fēng)涼之處,至歲暮分用之,曰團(tuán)圓餅也?!苯?jīng)過元明兩代,中秋節(jié)吃月餅、饋贈(zèng)月餅風(fēng)俗日盛,且月餅有了“團(tuán)圓”的象征義。經(jīng)清代到現(xiàn)代,月餅在質(zhì)量、品種上都有新發(fā)展。原料、調(diào)制方法、形狀等的不同,使月餅更為豐富多彩,形成了京式、蘇式、廣式等各具特色的品種。月餅不僅是別具風(fēng)味的節(jié)日食品,而且成為四季常備的精美糕點(diǎn),頗受人們歡迎。 月餅一詞最早見于南宋吳自牧《夢(mèng)梁錄》中,那時(shí)的月餅是菱花形的,和菊花餅、梅花餅、五仁餅等同時(shí)存在,并且是“四時(shí)皆有,任便索喚,不誤主顧”??梢娺@時(shí)的月餅,還不只是在中秋節(jié)吃。至于月餅這個(gè)名詞的來歷,已無從考證。但是北宋著名文人蘇東坡留有“小餅如嚼月,中有酥和飴”的詩句,或許這是月餅這個(gè)名稱的來源以及月餅做法的根據(jù)。 明代起有大量關(guān)于月餅的記載,這時(shí)的月餅已是圓形,而且只在中秋節(jié)吃,是明代起民間盛行的中秋節(jié)祭月時(shí)的主要供品?!兜劬┚拔锫浴吩唬骸鞍嗽率寮涝拢浼拦灡貓A。”“家設(shè)月光位于月所出方,向月而拜,則焚月光紙,撤所供,散之家人必遍。月餅月果,戚屬饋相報(bào),餅有徑二尺者。 月餅寓意團(tuán)圓,也應(yīng)該是明朝開始的。如果綜合明朝有關(guān)月餅與中秋節(jié)民俗的資料來看,應(yīng)該能夠看出月餅取意團(tuán)圓的歷史軌跡:中秋節(jié)祭月后,全家人都圍坐一起分吃月餅月果(祭月供品)。因?yàn)樵聢A餅也圓,又是合家分吃,所以逐漸形成了月餅代表家人團(tuán)圓的寓意。 民間傳說慈禧非常喜歡吃月餅的。不過,因?yàn)椤霸嘛灐焙汀霸虏 币艚?,慈禧又是女人,認(rèn)為不雅,于是改名為“月菜糕”。中秋節(jié),在慈禧執(zhí)政時(shí)期,可是大日子,共有三天。八月十四是“迎月”,八月十六是“送月”,這三天都是中秋節(jié)。 營(yíng)養(yǎng)功效 月餅內(nèi)餡多采用植物性原料種子,如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、蓮蓉、紅小豆、棗泥等,對(duì)人體有一定的保健作用。 植物性的種子含不飽和脂肪酸高,以油酸、亞油酸居多,對(duì)軟化血管防止動(dòng)脈硬化有益;含礦物質(zhì),有利于提高免疫力,預(yù)防兒童鋅缺乏、缺鐵貧血;蓮子、紅小豆、芝麻含鉀很高,置換細(xì)胞內(nèi)鈉鹽排出,營(yíng)養(yǎng)心肌、調(diào)節(jié)血壓;從中醫(yī)角度看,一些原料性溫平居多,強(qiáng)心、鎮(zhèn)靜、安神,一些種子富含維生素E,抗衰老,滋皮膚、烏須發(fā)。 月餅可以軟化血管,防止動(dòng)脈硬化,提高免疫力。 儲(chǔ)存方法 月餅的餅餡一般分為軟硬兩種,軟餡中含水分較多,只能保存7到10天左右,而硬餡月餅則可保存1個(gè)月左右。盒裝月餅,應(yīng)將盒蓋打開,使其通風(fēng);另外,因月餅中含脂肪較多,存放時(shí)還應(yīng)注意避光,以防油脂氧化。 月餅要輕拿輕放,尤其是蘇式月餅因皮酥松,最容易破碎。如果餅皮脫落,不僅影響外觀,而且影響口味、質(zhì)量,并且易受潮變質(zhì)。 月餅含有豐富的油脂和糖分,受熱受潮都極易發(fā)霉、變質(zhì),所以一定要將月餅存放在低溫、陰涼、通風(fēng)的地方。一般來說,月餅皮軟、水分大、易變質(zhì),最好將月餅連帶包裝盒一起放入冰箱冷藏室,食用前一小時(shí)取出,可保證它的口味。在25℃的氣溫環(huán)境下,杏仁、百果等餡心月餅可存放15天左右;豆沙、蓮蓉、棗泥等餡心月餅,存放時(shí)間則不宜超過10天;如果氣溫超過30℃,月餅存放的時(shí)間還應(yīng)該適當(dāng)縮短,一般不宜超過7天;至于鮮肉、雞絲、火腿等月餅,應(yīng)隨買隨吃。 月餅存放時(shí),不宜與其他食品、雜物放在一起,以免串味,失去應(yīng)有的口味和特色。 一、五仁月餅 原料:核桃,松仔仁,花生仁,西瓜仔仁,芝麻,葡萄干20克,果丹皮20克,糯米粉60克,花生油20克,白糖30克,蜂蜜20克,水40克,蛋黃2個(gè),全蛋1個(gè),色拉油少許。 做法: 精選核桃、松仔仁、花生仁、西瓜仔仁、芝麻,共180克;外加葡萄干20克、果丹皮20克。糯米粉60克、花生油20克、白糖30克、蜂蜜20克、還有水40克。將五仁分別放在烤盤里,150度中層,大約7-8分鐘即可,除了芝麻等顆粒小的外,全部用刀切碎,花生去皮。糯米粉在鍋里炒熟,微黃即可;葡萄和果丹皮切成小塊狀。盆里放油、糖、蜂蜜拌一下,依次加入五仁、葡萄、果丹皮再拌一下,水要隨拌隨放。攪拌均勻到用手可以握成團(tuán)時(shí)即可。低粉120克、糖漿85克、、花生油30克、吉士粉5克、枧水2克、。盆里加入糖漿、花生油、枧水?dāng)嚢柚寥榛?。拌入低粉。各成均勻的面團(tuán)。用保鮮膜包住面團(tuán),松弛約30分鐘。把松弛好的餅皮分割成20克的面劑。餡35克、皮20克,我用的是小模子。將餅皮用掌心壓成扁圓形,中心放入餡團(tuán),包時(shí)如果粘手可用一點(diǎn)面粉進(jìn)行包裹,注意不要漏出餡來。要輕輕的往模子里壓,花紋很清晰,漂亮嗎?放入鋪有高溫紙的烤盤上,成用噴壺在月餅表面噴上少許清水以防結(jié)白斑。入烤箱烘烤:170度預(yù)熱烤箱,放中層160度,大約20-25分鐘左右,在烘烤8分鐘左右月餅表面定型時(shí),取出月餅冷卻一小會(huì),刷蛋液后再放入烤箱,一樣的溫度再烤15分鐘左右,要常觀察,中間可以調(diào)換一下烤盤,使著色更加均勻。 二、冰皮月餅 原料:牛奶90毫升,黃油20克,糖60-70克,糯米粉100克 做法: 將糯米粉入微波爐高火加熱2分鐘,黃油和糖加入到牛奶中,小火加入至沸騰。熱好的奶水倒入糯米粉中。揉成面團(tuán),蓋保鮮膜靜置1小時(shí)。醒好的面團(tuán)用手揉圓包入餡料。放入模具壓花成型,OK了。 三、水晶月餅 原料:白開水300克,白糖40克,瓊脂6克,豆沙球 白開水300克,加白糖40克,攪拌均勻至白糖溶化。6克瓊脂用冷水泡軟,加適量的水,加熱至瓊脂溶化,倒入中。攪拌均勻。后倒入模具1/3處。.把模具放冰箱冷藏幾分鐘,表面稍微凝固時(shí),加入揉好的豆沙球,再倒入剩下的瓊脂水至模具滿,放入冰箱冷藏。凝固后即可食用,用牙簽在四周輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)一圈,然后倒扣模具,即可輕松脫模。 四、酥皮月餅 水油皮:面粉120克,白糖20克,酥油50克,熱開水50ml油心:面粉80克,酥油40克 餡料:用豆沙等等 將水油皮的材料混合揉20分鐘左右直至面團(tuán)表面光滑,放冰箱冷藏半小時(shí)。將油心材料混合揉成油酥面,也放冰箱冷藏半小時(shí)。半小時(shí)后將油酥面包入水油面中,封口朝上按平。在面板上撒上干面粉,將面團(tuán)做折疊搟成薄片,盡量薄然后卷起來,切成劑子,俺估計(jì)著來的,差不多就行了~~將劑子按扁,包入餡,封口朝下做成月餅??鞠?00度預(yù)熱,刷上蛋液,20~25分鐘后。 五、廣式月餅 原料:轉(zhuǎn)化糖漿200g、枧水4g、油75g、高筋粉50g、低筋粉200g、吉士粉13g。 將所有材料準(zhǔn)備好。把所有材料依次倒入面包機(jī)內(nèi)。選擇和面功能和面,和20分鐘,面團(tuán)表面光滑即可。把面團(tuán)取出放在容器內(nèi),用保鮮膜封口,靜止4個(gè)小時(shí)。靜置了4小時(shí)后,將面團(tuán)取出放在硅膠墊上,手工和面,和幾下就可以,面團(tuán)表面光滑即可。將面團(tuán)分成10克的小劑子;月餅餡分成40克的小劑子。倒一點(diǎn)色拉油在硅膠墊上,因?yàn)槊鎴F(tuán)很粘,用油涂抹在手上,包月餅的時(shí)候,可以起到防粘的作用。如果手上不涂油的話,包月餅的時(shí)候,面團(tuán)會(huì)粘在手上。先拿一個(gè)面團(tuán),放在硅膠墊上,用手掌把面團(tuán)按薄一些。把月餅餡放在面團(tuán)里,用虎口往上推面團(tuán),借住手掌肉往上慢慢推,直至皮全部包住餡為止。將成團(tuán)的月餅球,拿出放在手中揉搓。一邊整形,一邊將面粉均勻沾滿月餅球。把月餅球放進(jìn)月餅?zāi)>呃锩妫缓髮⒃嘛災(zāi)>叻旁诳颈P上,用力一壓就可以印出漂亮的花型了。為了防止月餅容易烤裂,我們拿一個(gè)噴水壺,在月餅上稍微噴一點(diǎn)水。沒有噴水壺的可以用羊毛刷刷一點(diǎn)水在月餅上??鞠?80度預(yù)熱5分鐘,然后將月餅放入烤箱內(nèi)先烤5分鐘。烤好5分鐘后取出,用羊毛刷刷上薄薄的一層蛋液;繼續(xù)放入烤箱烤大概15分鐘左右,烤至表面金黃色就可以了。 |
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