三九天，是一年當中最寒冷的時候，時下易患各類慢性呼吸道疾病、腸胃病、關(guān)節(jié)退行性病變、面癱等。這些疾病從中醫(yī)辨證分型來說多屬虛寒，所謂“虛者補之，寒者熱之”，艾灸作為一種行之有效的溫熱療法，效果良好。特別是針刺加灸，對各種亞健康狀態(tài)、脾虛瀉泄、失眠、月經(jīng)不調(diào)、關(guān)節(jié)退行性變、慢性呼吸道疾病、消化系統(tǒng)疾病等有著令人滿意的療效。

三九天時，由于氣候的原因，人們?nèi)狈\動，以及“寒主收引”人體的氣血運行不暢，不通則痛。這個時候進行針刺以及灸療可以疏通經(jīng)絡(luò)，補益氣血，使人體陽氣更加充沛，抗寒能力進一步增強，對于各類適應(yīng)癥的慢性病患者，針灸治療有助于他們度過一個“溫暖”的冬天。而對于普通人群，在三九天進行針刺或者灸療能夠有助于提高身體的免疫能力。