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番茄魚(yú)片(浙菜 圖解)

 雨林修養(yǎng)館 2014-07-18

番茄魚(yú)片at.jpg

主料 草魚(yú)半條 西紅柿1個(gè)

輔料 淀粉 2.5大勺 雞蛋清半個(gè)

調(diào)料 食鹽 1茶勺 雞精 1茶勺 蔥半大勺 姜半大勺 蒜半大勺 米醋 1茶勺 亨氏番茄醬 1大勺 香菜少許 植物油 400克 白糖 2大勺

番茄魚(yú)片的做法

1.西紅柿去皮切小丁備用。草魚(yú)收拾干凈,片下一面魚(yú)肉,在用刀將腹部的大刺片下去,切成大片

2.將魚(yú)肉放入碗中,加蛋清、紹酒、鹽、干淀粉上漿腌制15分鐘入味

番茄魚(yú)片iD.jpg

3.鍋中倒入植物油,燒至5成熱,將魚(yú)肉放入鍋中炸至金黃撈出

4.鍋留底油,下蔥姜蒜末炒出香味,倒入西紅柿丁和番茄醬小火煸炒,炒至西紅柿軟爛成汁

5.加入糖、少許紹酒、醋、雞精、少許鹽(口淡滴可以不加)炒勻,用水淀粉勾芡,倒入炸好的魚(yú)片,快速翻炒均勻,起鍋前加入香菜末即可

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