【十二時辰養(yǎng)生法】

興安書館 2013-11-18

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【十二時辰養(yǎng)生法】
人類在大自然中生成并發(fā)展，與自然必須和諧相處。傳統(tǒng)中華文化不講征服自然，相反地非常重視“順應(yīng)天時”。中醫(yī)哲學(xué)主張人的生活習(xí)慣應(yīng)該符合自然規(guī)律，因此將十二地支作為每日節(jié)律的指稱。日節(jié)律是指人體一晝夜中陰陽消長、盛衰的情況，即每日的十二個時辰是對應(yīng)人體十二條經(jīng)脈，展開全文

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