人生是個(gè)大課題，永遠(yuǎn)講不完，它包括了所有的領(lǐng)域。古圣先賢都是非常重視人生這個(gè)問(wèn)題,因?yàn)樽鋈耸侨松凶畲蟮膶W(xué)問(wèn)。

什么是人生？人應(yīng)該怎樣活著？看是很簡(jiǎn)單的問(wèn)題，但是每個(gè)人不一定都能回答好。

簡(jiǎn)單講；人生就是生活和經(jīng)歷，（從出生到死的全過(guò)程）。人生經(jīng)歷各不相同，一出生就會(huì)有窮富之分，世界上少數(shù)人當(dāng)官，多數(shù)的是咱老百姓，三百六十行形成了多彩的大社會(huì)。先說(shuō)人；人字一撇一奈代表全世界的男人與女人，又象人生下來(lái)就要學(xué)走路，邁開兩條腿每一歩都在書寫自己的人生，人字好寫做人不易。

什么是最高最大的學(xué)問(wèn)？那就是做人！ 要做事先學(xué)做人，不會(huì)做人就是失敗的人生。重視修心養(yǎng)性是做人的根本，明白了人生道理，才會(huì)活的瀟灑從容，活的身心健康，享受快樂(lè)生活。否則人會(huì)活的很累，甚至活的疲憊不堪 疾病一身。

人生如同下苦海，赤身鉆拳哭著來(lái)。金錢名利身外物，最好早奌活明白。

歲月匆匆苦樂(lè)短，穿衣空手去塋臺(tái)。擁有溫飽同康樂(lè)，知足常樂(lè)沒(méi)白來(lái)。

人一來(lái)到這個(gè)世界，就會(huì)面對(duì)很多苦難和挫折，每個(gè)人都要努力去克服與樂(lè)觀對(duì)待。人在物質(zhì)上不要過(guò)多追求，過(guò)多的物質(zhì)追求就會(huì)造成思想和環(huán)境的污染，使我們迷于幻境，而違背自然。追求精神可以凈化我們的靈魂，古人講；多欲多苦海，少欲少煩煎。人解決了溫飽問(wèn)題，健康就是第一位的。人的健康好比1其它都是1后面的0沒(méi)有1就沒(méi)有一切。

什么是人生的價(jià)值呢？每個(gè)人的能力不同，能做到盡力而為，量力而行，干好本職。為家庭和社會(huì)做出自己奉獻(xiàn)的，就是人生的價(jià)值，沒(méi)有高低貴賤之分。價(jià)值是人創(chuàng)造的所以價(jià)值兩個(gè)字都是人字旁。

下面講一講跟我們?nèi)松泻艽箨P(guān)系的幾個(gè)字的涵義。

1何為天？一人大，二為天，自身外，大空間，天和人，本合一，少了人，不為天。

2何為仙？極少人，在山尖，悟性高，看的全，道德好，和自然，名利拋，樂(lè)無(wú)邊。

3何為俗？人食谷，在谷間，多數(shù)人. 少主見，污染重，舊觀念，愛(ài)生氣，看重錢。

4何為和？有口和，無(wú)口禾，身心和，內(nèi)外和，與萬(wàn)物，全要和。如缺一，不為和。

5何為樂(lè)？生萬(wàn)物，皆求樂(lè)，樂(lè)通天，樂(lè)致善，五樂(lè)全，樂(lè)延年。

（人生五樂(lè)：生樂(lè)，中樂(lè)，常樂(lè)，真樂(lè)，同樂(lè)）

6何為善？要講善，必四善，心善行善，語(yǔ)言善，缺少善果非真善。

7何為貪；？要說(shuō)貪，講吃穿，不知足，重金錢，私心大，愛(ài)占便宜就是貪。

8何為福；？吃穿住，您不愁，不攀比，樂(lè)知足。一套衣服，一口田，快樂(lè)永遠(yuǎn)在心頭。

人活在世上，要面對(duì)兩個(gè)世界，身外的大千世界和自己的內(nèi)心世界。人一輩子無(wú)非是兩件事——做事和做人。多少人一輩子都在哀嘆，做人難，難做人。為什么古代銅錢是內(nèi)方外圓,這就是中國(guó)辯證哲學(xué)的集中體現(xiàn)，做事要方，有好方法，做人要圓，要周全圓滿，做人做事要即利人又利己，這就是做人的學(xué)問(wèn)和功夫。怎樣做就需要我們修心養(yǎng)性，凈化心靈達(dá)到道德的三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)才行。（品徳好，性格好，才于高。）

什么是生活？簡(jiǎn)單講；就是人生下來(lái)就要努力活下去。不論遇到多少困難和挫折，都要珍愛(ài)生命重視健康。窮人有窮人的活法，富人有富人的活法。窮人的苦腦在于選擇太少，富人的苦腦是選擇太多。無(wú)論貧窮與富有都沒(méi)有絕對(duì)幸福的人，只有不肯快樂(lè)的人。快樂(lè)是享受，痛苦是承受。常言道：有閑有錢大富貴，無(wú)事無(wú)病小神仙。我們不要做有故事的人，不要做口是心非的人，和制造麻煩的人，不要做總是埋怨別人的人。

我們要做一個(gè)對(duì)子女對(duì)人民負(fù)責(zé)任，對(duì)父母對(duì)國(guó)家報(bào)恩的人，做一個(gè)善良，快樂(lè)，簡(jiǎn)單，真誠(chéng)的普通人。

人生在世會(huì)遇到很多不盡人意的各種事情，需要我們?cè)鯓訉?duì)待呢？要用微笑來(lái)面對(duì)，要用智慧去解決。中國(guó)偉大的教育家，知識(shí)分子的楷?？鬃又v；己所不欲勿施于人。被古人稱為半部論語(yǔ)治天下，其實(shí)是一句話。它是做人的大學(xué)問(wèn)，和西方圣經(jīng)中的做人黃金準(zhǔn)則是一樣的；你需要?jiǎng)e人怎樣對(duì)待你，你就怎樣對(duì)待別人。都希望別人對(duì)自己好，首先你要對(duì)別人好。人人這樣做，世界將是美好的和諧世界。由于私欲嚴(yán)重污染了社會(huì)今天的人們很難做到。

就拿給人好瞼看，給人好話聽，是最容易的善事，可誰(shuí)又時(shí)時(shí)做到了呢？你需別人尊重你喜歡你，你做到對(duì)別人的尊重了嗎？不要強(qiáng)調(diào)別人首先從自我做起，去影響他人和社會(huì)。不要以惡制惡，以牙還牙，那樣會(huì)造成社會(huì)的惡性循環(huán)。古圣先賢講的；修心養(yǎng)性，積德行善，仁義禮智信等，都是好信息是利于三大和諧的。是做人的大學(xué)問(wèn)（利于身心，利于社會(huì)，利于自然）附合自然反饋法。你對(duì)別人好即是對(duì)自己好，也就是對(duì)天好，你寬容別人就是寬容了自己。不能寬容別人的人是苦惱了自己，能寬容一切的人，就能化解一切，得到快樂(lè)健康。

不要拿別人的缺奌來(lái)懲罰自己，你生氣是苦自己，生別人氣得自己的病。百病源于氣，萬(wàn)病源于心。埋怨別人和生氣是你的修養(yǎng)不夠，是你的心性不好。從說(shuō)文解字來(lái)解釋，心性就是心決定性，性命就是性決定了命，命運(yùn)就是命決定運(yùn)，運(yùn)氣就是運(yùn)決定氣，氣決定血，氣血源于心腦，心腦決定一切，所以講修心養(yǎng)性是人的根本。百歲老人都是心態(tài)平和生活有序，這就是人家不愛(ài)生病有病能好，健康活到百歲的道理。他們凡事能做到：事來(lái)人始見，事去心隨空。也就是隨遇而安。這樣的人才能健康而且長(zhǎng)壽。千保健萬(wàn)保健，心態(tài)平和是關(guān)鍵。病從何來(lái)呢？有人總擔(dān)心這，擔(dān)心哪，牽掛這牽掛哪，心里不平靜。有病稱為患者，你看這患字就是心總是向上竄不放心不安心，那您就準(zhǔn)備當(dāng)患者吧。

為什么說(shuō)做人的學(xué)問(wèn)是最大的學(xué)問(wèn)？這個(gè)學(xué)問(wèn)大的很，不是有文化就能當(dāng)官，有才干就能當(dāng)老板。你看人家當(dāng)官的做事就像喝水吃飯一樣輕松，什么事情拿得起放的下。您行嗎？有人做事猶豫不決沒(méi)有主見，怕字當(dāng)頭不敢講話，是因?yàn)樾男靥?，有人講：宰相肚里能撐船，額頭寬做大官，都是有道理的。您的心懷有多大世界就有多大。人做事第一反應(yīng)往往都是正確的，猶豫不決反而錯(cuò)失良機(jī)選擇了錯(cuò)誤。我們可以躲開一頭大象，卻躲不開一只蒼蠅。使我們不快樂(lè)的，常是一些芝麻小事。有多少人真正理解吃虧是福的道理呢？自己的心態(tài)不改變，誰(shuí)也沒(méi)辦法！

什么叫養(yǎng)生？養(yǎng)生就是養(yǎng)性，修心養(yǎng)性，完善自身為養(yǎng)生大術(shù)。修心養(yǎng)性有四大功能，即是：1.增智開慧，2.治病健身，3.凈化社會(huì)，4.開發(fā)潛能?，F(xiàn)在的人們只重視營(yíng)養(yǎng)飲食，吃藥打針，和體育運(yùn)動(dòng)這些方術(shù)。而忽略了修心養(yǎng)性。上古之人能健康快樂(lè)活到百歲，就在于簡(jiǎn)單的生活，順從自然，而又符合自然，達(dá)到優(yōu)活優(yōu)死的人生目的。上古之人皆老死，今人多是病床亡。原因在于現(xiàn)在的人違背了自然和道德，思想生活都過(guò)于復(fù)雜。如今人們自然死亡的很少，多數(shù)是病死的。人的先天本能才是長(zhǎng)壽的必要條件，是什么呢？就是簡(jiǎn)樸善良，快樂(lè)有序而且符合自然的生活方式。這點(diǎn)非常重要請(qǐng)大家牢記。先天為本，后天為用，后天污染，先天為凈。人的善良意念會(huì)起到巨大作用。

有知識(shí)叫聰明，不等于智慧，智慧的慧是上邊兩把雞毛撣子和一個(gè)掃把，心靈要經(jīng)常清掃，去除污染才能顯出智慧和才干。道德三要素就是品德好，性格好和才干高。比如同樣－件事兩人去做，好壞結(jié)果大不一樣，有智慧的很快把事情做好了，缺少智慧的費(fèi)很大勁，還把事情做壞了，這就顯示在智慧上了。人能明白怎樣做人才能快樂(lè)健康的生活，這是最大的智慧。所以講，人生最大的智慧是：善樂(lè)（它有兩個(gè)涵義:1.以善求樂(lè)，2.善于創(chuàng)造快樂(lè)）。

下面講一講祖先發(fā)明三種樂(lè)字的涵意：

1(簡(jiǎn)體 樂(lè))  是：笑口常開永不煩，心情美好健身丹。最大智慧是善樂(lè)，活著一天樂(lè)一天。

2(繁體 樂(lè) )     是：不樂(lè)白不樂(lè)，樂(lè)了不白樂(lè)。自身有良藥，藥在樂(lè)中求。草藥為普通，去草真藥畄。自已救自已，真樂(lè)得自由。

3(篆體   樂(lè))是:

修心養(yǎng)性樂(lè)善和，自然平衡雙獲得，樂(lè)字本是人生樹，獻(xiàn)樂(lè)得樂(lè)結(jié)樂(lè)果。

天天樂(lè)來(lái)樂(lè)中求, 快樂(lè)之中得自由，三種樂(lè)字詮釋法，自然早把信息留。

以上是三種樂(lè)字的書寫方法，三種字體能生動(dòng)揭示樂(lè)字的深刻內(nèi)函，也是非常形象的，古人在造字時(shí)是得到自然信息的。

萬(wàn)物皆求樂(lè)，快樂(lè)能通天，能凈化心靈，快樂(lè)是身體中最好的良藥。古人講：“百病源于氣，萬(wàn)病源于心”。病由心生是心不凈造成?，F(xiàn)代人活著明明都是靠心活者，卻不注重心靈的保養(yǎng)。多數(shù)人只重視體育運(yùn)動(dòng)，而忽略了修心養(yǎng)性，以為肌肉就是健康那是大錯(cuò)。運(yùn)動(dòng)只能強(qiáng)身健體，不能養(yǎng)生長(zhǎng)壽?；⒈m健沒(méi)有龜蛇壽，就是這個(gè)道理。

大德必有其壽。德就是符合自然的大道。特別是百歲老人不是靠營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)壽的，是靠心態(tài)好和簡(jiǎn)樸規(guī)律的生活，長(zhǎng)壽長(zhǎng)壽一定是瘦者，他們飲食都很簡(jiǎn)單。

當(dāng)然健康的四大基石也很重要；合理的飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，充足的睡眠，美好的心情。美好心情應(yīng)是第一位，你心情不好就吃不好，睡不好。你運(yùn)動(dòng)回家就找別人毛病生氣等于白運(yùn)動(dòng)。所以明白做人的道理，練性化命，練性治病，修心養(yǎng)性才是人一生一世的養(yǎng)生大術(shù)。

在自然界，誰(shuí)違背自然都要受到懲罰，自然法則是不能違背的，人們遇到災(zāi)難和疾病就要檢討自己，反省自己，及時(shí)改正，不然就會(huì)禍不單行，造成惡性循環(huán)，在身體上是疾病，在自然界就是災(zāi)難。他們是沒(méi)有太大區(qū)別的，得了病或者不幸，這是自然的提示。馬上明理思過(guò)，發(fā)好信息感謝自然；高興，感激，歡迎，謝謝，你就能得到自然的幫助。自然是讓好人得到健康，使壞人變成好。有病不要埋怨別人，都是自己造成的。為什么講觀念決定一切？觀字是又見之意，看到我們過(guò)去存在的缺點(diǎn)趕快反省。而把它改掉以完善自身，是得到健康的好方法。據(jù)說(shuō)漢朝的關(guān)羽座右銘就是：讀好書，說(shuō)好話，行好事，做好人。說(shuō)的和做的一樣，所以后來(lái)被三教奉為忠勇之神靈。

修心養(yǎng)性就要凈化心靈，淡泊名利，淡字怎么講呢？是用三水澆滅兩個(gè)火，上火下火就是一個(gè)炎字。只要把金錢名利看淡，才能消炎止火。古人講一日三省吾身，就是一天做三次檢討，我們很難做到。只要我們經(jīng)常明理思過(guò)，行善改過(guò)就行了。

我小時(shí)學(xué)武術(shù)金啟亮老師講過(guò)：古代文人配劍，是有講法的，古人劍檢同字，叫劍者檢也。每天晚上把劍掛墻上時(shí)，以提醒自已要檢查一天的過(guò)錯(cuò)，以后好改正。所以說(shuō)古人比我們現(xiàn)在人注重修心養(yǎng)性即自身修養(yǎng)。（有孔子配劍的圣像很多）古人重視自身與自然的和諧，也就是天人合一的最高思想。

心想好事好事臨，心想壞事鬼敲門，因?yàn)樽匀粨碛蟹答伔?。也好比電腦輸程序，總輸不良的就會(huì)中毒死機(jī)，也有時(shí)別人給你輸，如醫(yī)生說(shuō)你的病如何嚴(yán)重，你就相信了，認(rèn)為完了，那就一定完了。別人給你鼓勁說(shuō)；沒(méi)事很快就好，你有信心就一定能好?？跉鈧髡鏆?，要發(fā)好信息，這就是為什么要給人好臉面，給人好話聽的道理。什么是信息呢？?jī)蓚€(gè)字已經(jīng)明白告訴你了，信是人言，息是自心，別人的話你自己的心接受了，就有了信息。無(wú)物一體，萬(wàn)有相通。你心想什么就溝通什么，心態(tài)決定你的健康和一切。過(guò)去人們把精神和物質(zhì)分開講，其實(shí)它們是一體的。 

你的脾氣不好，其實(shí)是你的性格不好，傷害別人又害了自己。人是萬(wàn)物之靈，其實(shí)是你的心靈，心靈，心靈，心最靈。有人常報(bào)怨命不好，真倒霉，好，越說(shuō)越靈，一定要倒霉，因?yàn)槟阕约航o自己發(fā)了不好信息，比別人的還要管用。因?yàn)槿诵暮陀钪嬖?，分分秒秒在交換著不同信息。人練功練的是什么？就是練性，也就是練心。

特別是中老年人應(yīng)該為自己活著了，不要再為別人操心受累了。要尊重他們自己的選擇。這要向西方人學(xué)習(xí)，特別是隔輩人，你的－片好心，有可能兒女不領(lǐng)情，說(shuō)你慣壞了孩子，想吃什么給什么，他的胃就壞了。讓他們的福享大了，您把他一生的福在幾年內(nèi)消耗盡，這等于在害他。如今是老年人太節(jié)簡(jiǎn)，青年人太浪費(fèi)。這就是區(qū)別，我們中老人保證自己健康永遠(yuǎn)是第一位的。

要記?。晃奈渲酪怀谝粡?。工作學(xué)習(xí)不玩耍，聰明也會(huì)變成傻。明白生活的目的，學(xué)習(xí)是為了更好的工作，工作是為了更好的生活。孔子的好學(xué)生顏回學(xué)習(xí)刻苦，29歲白頭33歲就死了。碩士生剛剛參加工作不到兩年過(guò)勞死了。我們吃喝玩樂(lè)就是生活，合理吃喝沒(méi)有錯(cuò)，會(huì)玩會(huì)樂(lè)會(huì)工作。所以我說(shuō)：小孩會(huì)玩最快活，青年會(huì)玩懂生活。老人會(huì)玩沒(méi)白活，只會(huì)干活算白活。人會(huì)玩才會(huì)生活，吃喝玩樂(lè)是人的天性，簡(jiǎn)樸快樂(lè)是人的本性。但是要做到合理有序，玩要正確玩，不要亂玩。否則就走向了快樂(lè)健康的反面。特別是老年人生活好了要學(xué)會(huì)玩，千萬(wàn)不要苦了自己。人生都只有一次，我們要充實(shí)快樂(lè)的生活，要從善待自己做起，善待一切。

勤奮不該花甲年，苦了自己別人煩。江山輩有人才出，快樂(lè)健康是本錢。

有錢能買房子汽車，但是買不了健康，買不了快樂(lè)。快樂(lè)不是擁有的多而是計(jì)較的少。不是有錢就幸福，億萬(wàn)富翁就有8個(gè)自殺的，歌星影星們名利全有了也要自殺，全國(guó)每年就有200多萬(wàn)人想自殺，不是他們?nèi)鄙俳疱X，是因?yàn)樗麄儍?nèi)心不幸福。打工的與貧困的窮人快樂(lè)生活的多的很，金錢代替不了健康和幸?！，F(xiàn)在美國(guó)人都提倡過(guò)簡(jiǎn)單，環(huán)保，快樂(lè)的草根生活。幸福是一種感受是人的心態(tài)，你感到幸褔了幸福就到了你身上。要把每一天當(dāng)成一輩子那樣珍惜來(lái)度過(guò)。人們做到；仁智兩全，左在逢緣。有錢有閑，就勝過(guò)神仙。

心態(tài)好壞很重要；例如；文革中鄧小平被批判，他三起三落心態(tài)好，83年還當(dāng)了國(guó)家軍委主席。心態(tài)好抽煙喝酒活到93歲，魯迅憂國(guó)憂民活到53歲。為什么男人當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的多，是男人比女人心胸寬，眼光遠(yuǎn)，平時(shí)有點(diǎn)不拘小節(jié)。女人多數(shù)照顧家，看到的都是雞毛蒜皮的小事，愛(ài)虛榮，在家要比男人活的累。男字7筆，女3筆加起來(lái)是十筆，但是只能稱為十全不能稱為十美，這是互補(bǔ)，每一家都是在矛盾中生活的。有人說(shuō)；女人是十天的公主，三天的皇后，一輩子的操勞辛苦。講的有道理，你看媽字就是女馬之意，忙里忙外，做牛做馬，不辭辛苦為一家人，母愛(ài)最真，女人偉大。但是還是要自己解放自己，人生不要活的太累。家里的活永遠(yuǎn)干不完，百分之八十都是制造出來(lái)的。細(xì)推萬(wàn)物灑行樂(lè)，別為家務(wù)累一生。你窮也罷富也罷，人生就是－剎那。人應(yīng)該學(xué)會(huì)快樂(lè)和愛(ài)，你愛(ài)身邊所有的人，快樂(lè)陪伴你一生。

頭頂蘭天腳踩地，人生全憑這口氣。知足常樂(lè)就是福，優(yōu)活優(yōu)死無(wú)悔意。

世界上為什么有人活的快樂(lè)有人痛苦，有人長(zhǎng)壽有人短命，全在于人的心態(tài)。百歲老壽星們多數(shù)是大智若愚，平時(shí)總是笑瞇瞇，比較傻，你罵他，他能當(dāng)歌聽，有的還能謝謝你，101歲文懷沙就是這樣人，你能做到嗎？做不到，所以人家活百歲，有病全能好，你沒(méi)好。有人靠修心養(yǎng)性冶好了各種疾病，有人就不成，區(qū)別就在心態(tài)調(diào)不好。你總是愛(ài)生氣挑毛病，那還行？犯七情就是吃毒藥，慢性自殺只能得病，不能治病。人生要保持好樂(lè)觀的心態(tài)最為重要。

要知道口氣傳真氣，話不可亂說(shuō)，話多不如話少，話少不如話好，不是好話咱不說(shuō)，說(shuō)出來(lái)使大家都高興。做到樂(lè)想，樂(lè)說(shuō)，樂(lè)做，樂(lè)活才成。這就是樂(lè)觀主義。這就是生活快樂(lè)化。什么事情都要利導(dǎo)思維，就是樂(lè)導(dǎo)思維。同一件事，想開了就是天堂，想不開就是地獄。人的煩惱多半來(lái)自于自私、貪婪，來(lái)自于妒忌、攀比，來(lái)自于自己對(duì)自己與他人的苛求。把一切看開了，你就會(huì)擁有快樂(lè)和健康。 

有人問(wèn)一位盲人：“你什么都看不見，你活的痛苦嗎？盲人回答:“我痛苦什么？和聾子相比，我能聽見聲音；和下肢癱瘓者相比，我能行走；和啞巴比，我能說(shuō)話。我之所以生活比較快樂(lè)，是因?yàn)槲业男腋?biāo)準(zhǔn)比較低?！边@話說(shuō)得多么有哲理呀！降低幸福指數(shù)，自己就活得愉快，俗話說(shuō)“知足長(zhǎng)樂(lè)”，就是這個(gè)道理。

然而有些人，他們?cè)倔w魄健全，衣食無(wú)憂，卻偏偏因自感人家比他富有而苦惱。這是因?yàn)樗麄儼研腋５臉?biāo)準(zhǔn)抬得太高，以至使自己無(wú)法達(dá)到的結(jié)果。  有人說(shuō)，有錢才是幸福。不可否認(rèn)有錢能買房子買車，生活過(guò)得好點(diǎn)。但不是有了錢就幸福，因?yàn)樾腋Ｅc內(nèi)心相連，不會(huì)因?yàn)槟闶歉蝗?，你的快?lè)、幸福就比窮人多，也不會(huì)因?yàn)槟闶歉F人，你的快樂(lè)、幸福就比富人少。上天給幸福設(shè)定了一個(gè)門檻，這條門檻需要用心態(tài)去跨越。

人總是期盼著實(shí)現(xiàn)最高目標(biāo)，追求沒(méi)有缺憾的幸福，這樣往往使自己陷入痛苦之中。如果我們都能像那位盲人一樣，把幸福的指數(shù)降低一些，降低到自己能夠得著的地方，那么，我們每天都會(huì)生活在幸福之中了。幸福是一種心態(tài)。幸福是一種感受。所以說(shuō)；千保健萬(wàn)保健，心態(tài)平和是關(guān)鍵。千養(yǎng)生萬(wàn)養(yǎng)生開心生活最養(yǎng)生。世界衛(wèi)生組織；早在47年就提出人的健康因素百分之六十取于自已，百分之八在于醫(yī)療，健康的鑰匙在自己手中。現(xiàn)在的人們幾乎把健康都交給了醫(yī)院。從來(lái)不在自身找原因。

英文的ABCDE----對(duì)等數(shù)字12345----拼寫成英文，如營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)，睡眠，心態(tài)等，只有心態(tài)是百分之百。你說(shuō)怪不怪？這不是巧合；是自然在提示人們調(diào)整好心態(tài)。

人不可無(wú)欲，但不可貪欲。金錢名利可以帶來(lái)一些享受，但是不可過(guò)多追求，超過(guò)這個(gè)度就是貪，貪為萬(wàn)惡之源，過(guò)多追求就會(huì)帶來(lái)災(zāi)難。多少貪官污吏因貪入獄，貪名也是人生大忌，古人講；貪名之人可亡千乘之國(guó)。貪名的危害比貪財(cái)還要大。我們不要把某些人當(dāng)成明星，容易產(chǎn)生迷信思想。因?yàn)槿巳硕加袃?yōu)缺點(diǎn)，個(gè)個(gè)都是三七開，他的長(zhǎng)處好處，可以作為自己的榜樣來(lái)學(xué)習(xí)。再好的人也有缺點(diǎn)，再壞的人也優(yōu)點(diǎn)，人們一定要學(xué)會(huì)唯物辯證法，和一分為二看問(wèn)題，它能幫助我們正確對(duì)待一切人和事。4

如果自己把自己當(dāng)成名人的那是小人。偉人從不把自己當(dāng)偉人或者名人，看傘下人就知道如；

社會(huì)本不復(fù)雜只是人太復(fù)雜，一樣的眼睛不一樣看法，一樣的耳朵不一樣的聽法，一樣的嘴不一樣的說(shuō)法。一樣的心不一樣的想法。也正是如此才有不一樣的人生和多彩的世界。

如今的人們，覺(jué)得自己生活幸福的不多，人人都用羨慕的眼光看著別人：光看著別人：瞧他真有錢，比我幸福！其實(shí)這就叫這山望著那山高，人心不足蛇吞象。如一首打油詩(shī)說(shuō)得好：“終年奔忙只為饑，才得飽來(lái)又思衣，衣食兩般俱豐足，房中又少美嬌妻----”當(dāng)了皇帝也還是不知足。這就是人的后天本性，攀比和欲望造成的，那是在和自己過(guò)不去。

在西方，有一個(gè)流傳很廣的關(guān)于幸福的故事：一個(gè)憂傷的國(guó)王，到處尋找天底下最幸福的人，沒(méi)有一個(gè)人說(shuō)自己是最幸福的。終于有一天，他看到了一位衣衫襤褸，坐在墻根下哼著小曲一邊曬太陽(yáng)的乞丐，國(guó)王問(wèn)他為什么這么高興，他回答："因?yàn)槲腋杏X(jué)很幸福"。幸福，因每個(gè)人的人生追求目標(biāo)不同而各不相同。飛黃騰達(dá)，是為官者的幸福；財(cái)源茂盛是商人們的幸福；春種一粒粟，秋收萬(wàn)顆子，是農(nóng)民的幸福；金榜題名，高官得做，是讀書人的幸福；吃飽穿暖，是普通人的幸福。欲望越少幸福感越多。欲望是幸福的敵人。

簡(jiǎn)單的生活不簡(jiǎn)單是因?yàn)槿嘶畹囊?jiǎn)單。簡(jiǎn)樸快樂(lè)的生活才是我們永恒的追求。

有糧千袋日三歺，洋房十座睡一間。金錢名利身外物，榮華富貴似硝煙。

冰心講：“你要是簡(jiǎn)單整個(gè)世界都簡(jiǎn)單。”人一快樂(lè)就簡(jiǎn)單，人一事故就生煩。家里不是講禮的地方，是講寬容和愛(ài)的地方。生氣是拿別人的缺點(diǎn)，懲罰自己。世間本無(wú)煩，只因心不寬。心若不染塵，海闊天亦藍(lán)。有吃又有穿，生活要簡(jiǎn)單。什么最寶貴，健康是本錢。

托爾斯泰說(shuō)過(guò)：“大多數(shù)人想改變這個(gè)世界，但卻極少有人想改造自己。人改變了自己就改變了整個(gè)世界。為別人著想，但要為自已活著，提高我們的生活質(zhì)量，千萬(wàn)不要活的太累。中年人到了不惑之年，老年人到了隨心所欲，應(yīng)該明白怎樣做人和怎樣活了，不切實(shí)際的功利口號(hào)就不要喊了，違反自然的事不要做了。

古人說(shuō)“境由心造?！币粋€(gè)人是否快樂(lè)，不在于他擁有什么，而在于他怎樣看待自己的擁有。人生最大的悲哀，是用健康換取個(gè)人煩惱，人生最大的浪費(fèi)，是用生命解決自己制造的麻煩！人能把復(fù)雜的變成簡(jiǎn)單了叫本事，人把簡(jiǎn)單的變成了復(fù)雜叫找事。

生活不要追求完美，越追求完美我們活的越累，北京精神都知道吧！就是創(chuàng)新，愛(ài)囯，包容，厚德。北京文化呢？就是放鳳箏，抖空竹，聽單弦唱大鼓，說(shuō)白了就是會(huì)玩。人靠心，樹靠根，什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺少，快樂(lè)不能缺少。

我們總說(shuō)：“休息是為了更好地工作”，外國(guó)人則認(rèn)為“工作是為了更好地休息”。中國(guó)傳統(tǒng)觀念是省吃儉用，為兒為女，外國(guó)人的觀念則認(rèn)為賺錢是為了花錢，兒女18歲以后獨(dú)立開創(chuàng)自己的生活天地，老人們世界各地去旅游，他們各自獨(dú)立都很自由，相安無(wú)事。看來(lái)我們有些觀念早該轉(zhuǎn)變了，我們活的比人家西方人累多了。兒孫自有兒孫福，不必太為他們擔(dān)心費(fèi)力了，這年歲該為自己活著了。

老驥伏櫪夕陽(yáng)晚，不必奮蹄再揚(yáng)帆，功名利祿莫追求，別給自己再添煩。

老人要知足常樂(lè)、自得其樂(lè)?？鞓?lè)是一種美好的心境，是一種主觀感受。有的人身在福中不知福，把好日子也過(guò)苦了，簡(jiǎn)單的生活過(guò)復(fù)雜了。為什么有的人在任何境遇中都能得到快樂(lè)，甚至苦中作樂(lè)。應(yīng)該學(xué)會(huì)隨遇而安、知足常樂(lè)。主題即是；說(shuō)文解字話人生，那就再?gòu)脑~句說(shuō)一說(shuō)；如快樂(lè)；為什么快和樂(lè)相連呢就是叫你快點(diǎn)樂(lè)。

什么叫快樂(lè)？

萬(wàn)物皆求樂(lè)，叫你快點(diǎn)樂(lè)，都有煩心事，快樂(lè)就解脫。有病醫(yī)不了，真樂(lè)就可活，如果要幸福，趕快多練樂(lè)。

什么叫幸福？

有幸就有福，有人無(wú)溫飽，你吃穿不用愁，別人無(wú)房往，你能住高樓，錢多未必福，有人早已逝，你活著就是福，

什么叫寬容？

萬(wàn)事古難全，啥事都遇見，寬容不是忍，大容顯心寬，忍是心上刀，寬容比忍高，萬(wàn)事全容化，笑謝行天下。

什么叫道德？

大道千萬(wàn)條，善樂(lè)通天橋，品德牲格好，做事才干高，修心養(yǎng)性好，名利都可拋，舍得身外物，人緣沒(méi)的挑。

有人講：家事天下第一難確實(shí)是這樣。家庭是我們修心養(yǎng)性的最好的場(chǎng)所，家里的事情我們都能搞得非常好非常和諧，一切問(wèn)題就都好解決了，家是我們每個(gè)人的幸福港灣。我們?nèi)送鶎?duì)陌生人客氣，對(duì)親人苛刻。選對(duì)伴侶可以幸福一生；選對(duì)生活方式可以健康一生。轉(zhuǎn)變觀念我們可以獲得一切。我們要用微笑面對(duì)這大千世界，用感恩和笑謝來(lái)化解一切。享受美好的世界和今天的幸福生活。

健康不是一切，沒(méi)有健康就沒(méi)有一切。做人是最大的學(xué)問(wèn)，健康是人最大的財(cái)富。人活的就是一種好美心態(tài)。只要我們學(xué)會(huì)了做人，就會(huì)擁有健康和快樂(lè)，我們就是成功的人生。謝謝！