給肝臟減減肥

尚純純 2013-01-12

展開全文

賈繼東做客BTV科教《健康北京》

脂肪肝表現(xiàn)為體積增大顏色改變
給肝臟減減肥 脂肪肝可導(dǎo)致肝炎肝硬化肝癌

脂肪肝多數(shù)病人很輕，但也可以很重，也可以發(fā)生肝硬化甚至肝癌的不良后果。
——脂肪肝嚴重時會導(dǎo)致肝硬化
——

給肝臟減減肥 ——脂肪肝癥狀可表現(xiàn)為肝區(qū)不適乏力
自測脂肪肝

——方法一：看體型
    肥胖將軍肚，90%以上的人有脂肪肝。
——方法二：長期飲酒
    經(jīng)常喝酒，每天喝半斤以上白酒連續(xù)喝多少年。80-90%的人都有脂肪肝甚至更嚴重。嚴重時出現(xiàn)肝掌。
——方法三：肝掌

給肝臟減減肥 —— 出現(xiàn)肝掌往往代表肝病已較嚴重
——方法四：蜘蛛痣
    主要在頸部和前胸多見，也有在軀干部也有在手臂上。壓下去出來，松開又沒了。
    出現(xiàn)蜘蛛痣往往代表肝臟嚴重受損
    一般是肝硬化，特別是酒精性肝硬化的人蜘蛛痣特別明顯。
                     脂肪肝常用檢查方法
    B超 CT是常用的方法，一般B超就可以了。在特別輕的時候可以采用肝組織學(xué)，即肝穿來檢查。
——肝穿是診斷脂肪肝的金標準
    可以查出什么病變，到什么程度，是否有腫瘤。

—— 血液化驗可診斷脂肪性肝炎
    有脂肪肝，轉(zhuǎn)氨酶又高就是脂肪性肝炎。
                    藥物也可以導(dǎo)致脂肪肝的發(fā)生
    四環(huán)素類的藥物可以引起脂肪肝。一些遺傳代謝性疾病，或者有糖尿病血脂高。
                        給肝臟減減肥                    脂肪肝和輕度肝硬化可治愈
    肥胖的人只要減輕10%的體重，肝功能就會有改善，同時肝臟里面的脂肪會減少。
                   藥物治療脂肪肝只能起輔助作用
    導(dǎo)致脂肪肝的原因不去掉，藥物是沒有用的。我們強調(diào)單吃藥是沒有用處的，一定是在改善生活方式的基礎(chǔ)上，加一些輔助的藥物可能恢復(fù)的比較快一些。

                    改變生活方式對治療脂肪肝很關(guān)鍵
    最主要的生活方式改變放到第一位。吃一些維生素B族維生素E族可能是有些幫助的，但是單用基本上沒有很明顯的效果。
                    健康的生活習(xí)慣可使早期肝硬化好轉(zhuǎn)
    通過檢查發(fā)現(xiàn)有肝硬化，但是任何癥狀都沒有。這樣的早期肝硬化經(jīng)過控制飲食輔助治療，首先讓病情可以靜止下來，不再向前發(fā)展，還有一部分人可以逐漸逆轉(zhuǎn)。

給肝臟減減肥                     控制飲食多運動是治療脂肪肝的關(guān)鍵
    總熱量要降低，就是飯量要減少少吃一點。甜食油膩食品動物內(nèi)臟盡量少吃。
——反式脂肪酸對脂肪肝患者危害大
    特別不能碰反式脂肪酸。洋西餐的點心帶酥油的帶酥皮的起酥的那些點心特別好吃吃了危害最大。