減肥是不少人新年的重要目標(biāo)，然而，一項(xiàng)新研究或許會(huì)讓人們重新考慮自己的選擇。美國(guó)疾控中心和范德堡大學(xué)的科學(xué)家研究了全球近300萬(wàn)人的案例，分析近百份過(guò)往的相關(guān)研究報(bào)告，得出一個(gè)頗為出人意料的結(jié)論：輕微的過(guò)度肥胖對(duì)健康更有利，可以降低6%的早逝風(fēng)險(xiǎn)。

研究主要通過(guò)體重指數(shù)（BMI，Body Mass Index）進(jìn)行分析。體重指數(shù)是一項(xiàng)通過(guò)體重和身高換算出的、反映體重健康與否的身體指標(biāo)。在研究中，如果體重指數(shù)高于30，則屬于過(guò)度肥胖。

數(shù)據(jù)顯示，嚴(yán)重過(guò)度肥胖者（extremely obese），早逝風(fēng)險(xiǎn)比正常體重者高29%；普通過(guò)度肥胖者（obese）的死亡風(fēng)險(xiǎn)也比正常人高出18%；但如果僅僅是“微胖”（overweight），早逝風(fēng)險(xiǎn)則反而比正常體重者低6% 。

美國(guó)疾控中心研究員凱瑟琳·弗萊格爾博士（Dr. Katherine Flegal）介紹道：“研究包含大約300萬(wàn)份個(gè)案，其中超過(guò)27萬(wàn)人死亡。體重指數(shù)顯示微胖的人更健康，這有時(shí)可能讓人覺(jué)得驚訝，但其實(shí)也并不奇怪，因?yàn)樵谕惖?7份研究報(bào)告中，我們發(fā)現(xiàn)八成結(jié)果都是微胖人士死亡率低于常人?！?/P>

研究結(jié)果已經(jīng)發(fā)表于《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)期刊》（Journal of the American Medical Association）。

范德堡大學(xué)的凱文·內(nèi)斯文德博士（Dr. Kevin Neiswender）強(qiáng)調(diào)，不應(yīng)誤解這個(gè)新的研究結(jié)果。與過(guò)度肥胖所帶來(lái)的問(wèn)題相比，降低早逝風(fēng)險(xiǎn)只是一個(gè)很小的好處。他還特別指出，想要身體健康，不妨多進(jìn)行體育活動(dòng)，嘗試各種對(duì)心血管健康有益的小鍛煉，能有效制約體重超標(biāo)甚至過(guò)度肥胖所帶來(lái)的負(fù)面效應(yīng)。