帶脈穴是膽經(jīng)上的俞穴，也是膽經(jīng)和帶脈的交會穴。當(dāng)你胳臂下垂的時(shí)候，腋下有一條橫紋，自紋的最前端向下作垂線，這條垂線和肚臍相平行的位置就是帶脈穴的位置。古人說“調(diào)帶脈，治帶下”，可見此穴對婦科病有防治作用。
    關(guān)元穴我們應(yīng)該非常熟悉，它位于臍下三寸處，有理氣和血、補(bǔ)腎壯陽、溫通經(jīng)絡(luò)、補(bǔ)虛益損的作用，能壯一身元?dú)?。古今都把關(guān)元穴稱為人體第一保健大穴。
    無論是男性還是女性，生殖系統(tǒng)的疾病都與肝和腎有莫大的關(guān)聯(lián)，而關(guān)元穴又具有調(diào)理脾、肝、腎三經(jīng)的功效，所以刺激關(guān)元穴，可以預(yù)防生殖系統(tǒng)的各種疾病。婦科病癥，如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、外陰瘙癢等；男科病癥，像遺精、陽萎、早泄、性功能低下等，都可以用關(guān)元穴來調(diào)理。
    帶脈穴和關(guān)元穴是生殖系統(tǒng)的兩大保護(hù)神，只要用好這兩個(gè)穴位，就可以讓我們的生殖系統(tǒng)安然無恙!