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這個(gè)蒸魚食譜簡(jiǎn)單快捷到讓人不可置信,也好吃到讓人不可置信。是個(gè)清爽開胃又健康,做的時(shí)候廚房完全沒有油煙味的食譜,很適合冬季時(shí)做給家人吃。
沒吃過泰式蒸魚或?qū)μ﹪?guó)菜沒有印象的朋友,建議試試這個(gè)蒸魚,這道十五分鐘就能上桌的好菜。相信你一定會(huì)愛上它喔!
材料: 400-500 克 三文魚 (鯖魚,鯧魚也可以) 8-10瓣 蒜瓣 (剁碎) 4-5 根 朝天椒 (如果不能吃辣一小段紅椒,一根朝天椒代替)(剁碎)
調(diào)味料: 2 tbsp 酸柑汁 (或檸檬/青檸汁代替也可) 1 tbsp 紅糖 1 tbsp 食油 1/2 tsp 魚露/醬油 1/2 tsp 鹽 幾滴 麻油/香油
部分材料:
把魚清理干凈,滴干水。把蒜和辣椒剁碎,酸柑擠出汁,如果用冷凍的酸柑汁,先解凍,量出兩大匙。
把所有的調(diào)味料和蒜蓉辣椒碎混合。
均勻地倒到魚塊上。
滾水入蒸鍋,大火蒸8分鐘。就好啦!鮮甜開胃,特別好吃!
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來(lái)自: 紫荊葉 > 《水產(chǎn)類》