刮痧養(yǎng)生的自療手段

航程的雪花 2011-02-11

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刮痧養(yǎng)生的自療手段
作者：張秀勤來(lái)源：本報(bào)原創(chuàng) 更新時(shí)間：2009-6-30 9:04:15 點(diǎn)擊數(shù)：530 責(zé)任編輯: 嚴(yán)峻
古老的刮痧方法不用針?biāo)?，僅通過(guò)刺激體表皮膚來(lái)激活自身的調(diào)節(jié)能力、抗病能力來(lái)治療疾病，而沒有任何副作用，符合醫(yī)學(xué)的根本目的。刮痧療法適應(yīng)癥廣，對(duì)疼痛性疾病和血管、神經(jīng)功能失調(diào)的病癥有顯著的療效。刮痧測(cè)健康的方法簡(jiǎn)便易行、安全無(wú)創(chuàng)傷，并具有診斷和治療同步進(jìn)行的特點(diǎn)，當(dāng)診斷結(jié)果出來(lái)以后，治療也基本同時(shí)完成了。采用刮痧診斷的方法可以在家中就能提前發(fā)現(xiàn)潛在的病變，進(jìn)行自診自療。下面介紹一種刮拭手掌全息穴區(qū)及手部經(jīng)脈測(cè)全身健康的方法。手掌診斷刮痧方法手掌皮膚較厚，可以不用涂刮痧油，皮膚干燥者可以涂少量美容刮痧乳。1.用按壓力大、速度慢、刮痧板與皮膚夾角小的推刮方法，緩慢刮拭手掌各臟腑器官的全息穴區(qū)。2.用刮痧板凹槽分別緩慢刮拭各手指，從指根部一直刮到手指尖。健康狀況分析健康皮膚潤(rùn)澤，手指暢直、靈活，掌指肌肉豐滿，富于彈性，無(wú)青筋顯露，刮拭手掌及各手指均無(wú)任何不適感覺，提示健康狀況良好。亞健康部位對(duì)照手掌全息圖、經(jīng)脈循行圖，根據(jù)刮拭過(guò)程中疼痛和結(jié)節(jié)等陽(yáng)性反應(yīng)判斷全身健康狀況。發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)、疼痛等陽(yáng)性反應(yīng)提示身體處于亞健康狀態(tài)，根據(jù)出現(xiàn)陽(yáng)性反應(yīng)的全息部位和經(jīng)脈循行線確定亞健康的臟腑器官。刮拭拇指可以判斷肺的健康狀況；食指可以判斷大腸的健康狀況；中指、小指和大魚際判斷心臟的健康狀況；中指、無(wú)名指根部和肝區(qū)判斷肝膽的健康狀況；小指根部和小魚際判斷腎臟的健康狀況；掌心判斷胃的健康狀況。分析亞健康的輕重程度根據(jù)陽(yáng)性反應(yīng)的形態(tài)、性質(zhì)來(lái)分析判斷亞健康的輕重程度。心區(qū)和中指、小指均有疼痛，性質(zhì)為酸痛提示心臟氣血不足。疼痛性質(zhì)為脹痛提示心臟氣機(jī)郁滯。以上兩種反應(yīng)可見于心臟亞健康，可以刮痧治療。疼痛性質(zhì)為刺痛提示心臟有血液瘀滯，亞健康程度較重，可以刮痧治療，還應(yīng)采取綜合治療。發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié) 提示心臟氣血失調(diào)時(shí)間較長(zhǎng)，結(jié)節(jié)越大，疼痛越明顯，心臟病理變化越嚴(yán)重，應(yīng)及早到醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療。依此類推診查其他部位，判斷各臟腑器官亞健康的輕重程度。結(jié)合手部望診，如指行彎曲、彈性差、青筋暴露、色澤異常，根據(jù)出現(xiàn)的部位，確定對(duì)應(yīng)的臟腑器官和循行的經(jīng)脈，綜合分析有助于準(zhǔn)確判斷健康狀況。

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