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中醫(yī)一眼斷疾病
人體內(nèi)臟機(jī)能的好壞會(huì)在臉上反映出來(lái)，傳統(tǒng)中醫(yī)講究“望、聞、問(wèn)、切”，其中一“望”便知你的病情。忙忙碌碌的你不妨經(jīng)常觀(guān)察一下自己的臉，也許會(huì)發(fā)現(xiàn)身體健康狀況的秘密。
1、額頭皺紋突然增加
出現(xiàn)這種情況表明自己的肝臟負(fù)擔(dān)過(guò)重，要少吃動(dòng)物脂肪，如豬肉之類(lèi)，而應(yīng)多吃一些清淡的食物，如豬肝、菠菜、豆腐和魚(yú)類(lèi)等。
2、眼圈發(fā)黑，臉色晦暗
早上起來(lái)，如果發(fā)現(xiàn)自己面呈此狀，表明腎臟負(fù)擔(dān)太重了。要減少用鹽量和用糖量，能不加糖的菜盡量不要加糖，用鴨肉煮栗子、燒大白菜等進(jìn)行食療，還可用紅白蘿卜煮肉湯喝。此外，用豬腰子煮湯吃也很有效果。
3、鼻子發(fā)紅
鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過(guò)多。
4、上嘴唇腫脹
這很可能是由胃痙攣引起的。多吃些土豆、紅薯、板栗、山芋、蓮藕等暖胃的食物。如果皮膚過(guò)于粗糙，你試試用筍、海參、瘦肉燉湯吃吃看。
5、皮膚過(guò)于白皙
這有可能是氣血欠虧所致?？梢詫⒓t棗、花生米用溫水浸泡后，用小火煮熟，再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃這樣的食物，臉色會(huì)紅潤(rùn)起來(lái)。
6、面頰呈褐紅色
面頰發(fā)紅是高血壓的征象。要注意減少吸煙量或戒煙，經(jīng)常量血壓。
7、耳朵發(fā)紅
耳朵代表了腎的狀況。耳廓呈紅色或紫色說(shuō)明循環(huán)不好。要少飲酒，少吃精細(xì)食物，少吃糖，多做運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)循環(huán)功能。
8、膚色紅-----血管擴(kuò)張
一般而言，臉色較紅潤(rùn)的人小血管擴(kuò)張，氧化態(tài)紅血素比例較多、黑色素、胡蘿卜素較少，白種人多屬于這種臉色，但過(guò)于紅或不及都不好，過(guò)于紅便屬于病態(tài)，有可能是交感神經(jīng)失調(diào)或荷爾蒙失衡，造成微血管增生及擴(kuò)張的疾病。
9、風(fēng)濕免疫疾病------曬到太陽(yáng)就滿(mǎn)臉通紅
如果曬完太陽(yáng)皮膚容易持續(xù)發(fā)紅即所謂蝴蝶斑，會(huì)有口腔黏膜破皮或小關(guān)節(jié)痛及掉發(fā)現(xiàn)象。是屬于自體免疫疾病。
10、皮肌炎------身體出現(xiàn)紫斑
皮肌炎是一種會(huì)同時(shí)影響皮膚和肌肉的免疫疾病。病患在頭頸部陽(yáng)光曝曬處會(huì)產(chǎn)生紅斑，在眼皮呈現(xiàn)出特征性的淡紫斑塊，而手指背側(cè)關(guān)節(jié)也可能出現(xiàn)像濕疹一樣的紫紅色丘疹。
11、過(guò)敏體質(zhì)引起的皮膚病------紅疹子癢不停
異位性皮膚炎是一種過(guò)敏體質(zhì)的慢性病，多數(shù)由于孩童時(shí)期便有的癥狀，皮膚上可能自四肢彎曲處，出現(xiàn)如濕疹的紅疹子，季節(jié)交替時(shí)，癥狀明顯。
12、膚色白-----總體健康差
臉色或皮膚膚色過(guò)于蒼白，通常是血液循環(huán)或營(yíng)養(yǎng)不良，如貧血、先天性心臟病或心肺功能較差。
13、膚色黑-----就是白不回來(lái)
這種人一般遺傳性黑色素增加居多，如黑人。
14、肝有問(wèn)題------膚色偏黃
東方人皆屬黃皮膚、臉色微黃，但有時(shí)不正常的色素代謝亦會(huì)讓膚色更偏黃，如過(guò)度的攝取胡蘿卜、木瓜等。過(guò)多的膽黃素?zé)o法在肝膽進(jìn)行代謝時(shí)造成的偏黃，如小兒黃疸等。
15、青銅色皮膚-----膚色菜菜的
主要是因?yàn)闊o(wú)法將血液中的毒素排泄出去。常見(jiàn)于腎衰竭與透析病人。
16、小心消化系統(tǒng)有問(wèn)題-------嘴巴周?chē)L(zhǎng)期有濕疹
嘴巴出現(xiàn)黑班或濕疹，有時(shí)連手指或肛門(mén)口都有可能出現(xiàn)，這類(lèi)人易于消化道尤其是小腸道有息肉。
總之，觀(guān)察皮膚顏色的變化，對(duì)判斷疾病有很大幫助。如果一個(gè)人皮膚的顏色與其平時(shí)的膚色有較大的改變，并排除了正常的外來(lái)影響，就要考慮疾病發(fā)生的可能性。
皮膚的顏色因人種、年齡、日曬程度以及部位的不同而有所區(qū)別，主要由三種色調(diào)構(gòu)成：黑色有深淺因皮膚中黑色素顆粒的多少而定;黃色有濃淡取決于角質(zhì)層的厚薄;紅色的隱現(xiàn)與皮膚中毛細(xì)血管分布的疏密及其血流量的大小有關(guān)。
如皮膚粘膜變得蒼白，就是由皮膚的毛細(xì)血管痙攣或血液充盈不足，以及血液中紅蛋白的含量減少(貧血)所引起，可于見(jiàn)寒冷、驚恐、虛脫以及主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全、貧血、內(nèi)臟出血等。
在身體的裸露部分，以及乳頭、腋窩、生殖器官、關(guān)節(jié)、肛門(mén)周?chē)忍?，正常時(shí)皮膚的顏色就比其他部位深。如果這些部位的色素明顯加深，或者其他部位也出現(xiàn)了色素沉著(表層基底層的黑色素增多，以致部分或全身皮膚色澤加深，稱(chēng)為色素沉著)，并排除了日曬等因素，就應(yīng)考慮是否染上了疾病。一般情況下可見(jiàn)于慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退(阿狄森病)。肝硬變、肝癌晚期、肢端肥大癥、黑熱病、瘧疾以及服用某些藥物如砷劑、抗癌藥等亦可引起程度不同的皮膚色素沉著。僅在口唇、口腔粘膜和指、趾端的掌面出現(xiàn)黑色小斑點(diǎn)狀的色素沉著往往見(jiàn)于胃腸息肉病。
婦女在妊娠3～4個(gè)月以后，臉上可出現(xiàn)對(duì)稱(chēng)性黃褐色或淡黑色斑，大小不等多分布在兩頰、前額、口唇周?chē)?，也可在鼻梁或下巴等處，這種黑褐色斑稱(chēng)為妊娠斑。絕大多數(shù)沒(méi)有病理性意義，僅有少數(shù)與全身性疾病有關(guān)，常見(jiàn)者為慢性肝病或女性生殖系統(tǒng)疾病，如子宮腫瘤、卵巢腫瘤、月經(jīng)不調(diào)或閉經(jīng)等。
當(dāng)皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張、充血，血流加速以及血液中紅細(xì)胞數(shù)目增多以后，可使皮膚呈紅色，一般出現(xiàn)于大葉性肺炎、肺結(jié)核、猩紅熱等發(fā)熱性疾病，以及阿托品中毒和一氧化碳中毒等;皮膚持久性發(fā)紅則往往是柯興綜合證(為一種內(nèi)分泌性疾病，系腎上腺皮質(zhì)激素分泌增多所致)和真性紅細(xì)胞增多癥的表現(xiàn);系統(tǒng)性紅斑狼瘡的病人可在其兩頰和鼻梁部位的皮上見(jiàn)到蝶形紅斑，為鮮紅或紫紅色邊緣可清楚亦可模糊，表面光滑。
如果血液中的還原紅蛋白(一種沒(méi)有攜帶氧氣的血紅蛋白)增多、皮膚則可呈青紫色，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為發(fā)紺，常常在舌、嘴唇、耳廓、面頰、肢端最為明顯。
黃疸時(shí)，皮膚粘膜可呈黃色，早期輕微時(shí)僅出現(xiàn)于白眼球以及軟腭沾膜，比較明顯時(shí)才可見(jiàn)于皮膚，一般在膽道阻塞、肝細(xì)胞受損如病毒性肝炎、肝硬變以及溶血性貧血病人的身上可以見(jiàn)到。黃疸時(shí)皮膚的色調(diào)可因血中膽素增加的程度和性質(zhì)不同而出現(xiàn)差別，如有檸檬色、桔黃色、黃綠色、暗黃色，但尤以白眼球 (鞏膜)處發(fā)黃最為明顯。另外，過(guò)多食用胡蘿卜、南瓜、桔子汁等蔬菜或果汁可使血液中胡蘿卜素的含量增加，致使皮膚變黃，但一般僅出現(xiàn)在手掌、足底的皮膚。長(zhǎng)時(shí)間服用帶黃顏色的藥物，如阿的平、呋喃類(lèi)等也可使膚色變黃?；加卸喟l(fā)性神經(jīng)纖維痛的人，皮膚上常有大塊棕黃色色素斑。
總之，對(duì)于皮膚顏色的變化，既不可神經(jīng)過(guò)敏，又不可疏忽大意。多照鏡子，注重自己的“面子”工程！
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