也許你是一位大齡單身，充滿緊迫感，覺得自己希望渺茫。而事實(shí)上，大齡單身很多，他們中許多人有和你一樣的追求，有和你一樣的心理需要、生理需要，你不是 一個(gè)被拋下的落隊(duì)者。也許你會(huì)問，我的條件不錯(cuò)，為什么到了這份年紀(jì)還找不到自己的真愛？聽聽這篇文章的分析和對策... -psytopic.com
現(xiàn)在社會(huì)上大齡單身青、中年男女越來越多。它們絕大多數(shù)不是真正的單身主義者，其中并不乏條件優(yōu)越的帥男靚女、才子佳人?？墒?，不知為什么，就是解決不了個(gè)人問題。
這個(gè)問題的出現(xiàn)和加劇不能說沒有一定的必然性，主要有以下幾點(diǎn)：
1、社會(huì)發(fā)展太快，中國在二十年里走完了西方世界一、兩百年走的路。也就是說，
我們每一個(gè)人在這二十年中走過了以往幾代人走的路，隨時(shí)都要作調(diào)整、適應(yīng)。讓自己一個(gè)人適應(yīng)飛變的環(huán)境，能夠達(dá)到基本的適應(yīng)、能夠生存、能夠跟上時(shí)代的步伐就不容易了。
2、現(xiàn)代社會(huì)競爭激烈，學(xué)業(yè)上、事業(yè)上都不能松弛。職業(yè)要求的不斷提高要求年輕人經(jīng)歷十多年的知識(shí)教育和職業(yè)培訓(xùn)，方能達(dá)到“進(jìn)門檻兒”的起碼要求，錯(cuò)過了從生理和心理上戀愛成婚的最佳時(shí)間；假如工作后，工作繁忙、壓力巨大，還得不斷的充電學(xué)習(xí)。哪還有時(shí)間談情說愛呀？戀愛時(shí)需要大量時(shí)間和精力投入的，只有這樣才能互相了解，建立信任，建立感情基礎(chǔ)。連起碼的會(huì)友、社交時(shí)間都沒有多少，婚戀談何容易？
3、在成長期，多數(shù)時(shí)間被用來學(xué)習(xí)書本知識(shí)，但是，社會(huì)能力往往被忽視，很多人與人交往的能力有限，而學(xué)來的交往能力和習(xí)慣往往都是在事業(yè)中培養(yǎng)、學(xué)習(xí)來的。這種在事業(yè)上學(xué)來的與人交往的思維方式、交往方式等都非常不適合戀愛，更不適合婚姻。
4、很多人對異性內(nèi)心的了解有限并片面，成了交往的一大屏障。
5、把焦點(diǎn)放在硬性條件的對比上，而且缺乏彈性，忘掉了多數(shù)成功的婚姻都是建立在雙方的互補(bǔ)、磨合、理解、包容、共同成長的基礎(chǔ)上。
6、社會(huì)的飛快發(fā)展使家庭內(nèi)兩代人之間的代溝變得更寬。自己和父母的溝通已經(jīng)不容易，找一個(gè)自己滿意、又同時(shí)父母滿意的配偶太難了！
盡管如此，單身男女擇偶難的問題并不是不能解決。
首先，雖然大齡男女普遍渴望婚戀，但是，很多人并沒有為爭取自己渴望的美滿婚姻做出足夠的努力。我這里說的努力指的不是僅僅是相親次數(shù)，而更重要的是：
*主動(dòng)爭取，而不是守株待兔。多參加一些能與異性交往的社交活動(dòng)，培養(yǎng)一些興趣、愛好，在時(shí)間、精力上做出投入，包括在一些其它方面做出相應(yīng)的“犧牲”。事業(yè)是在時(shí)間、精力的大量投入后才發(fā)展起來的，婚戀關(guān)系同樣需要如此。
*提高自信。自信的人、愛自己的人才可愛！把自己過去戀愛的失敗當(dāng)成財(cái)富，而不是包袱。
*了解自己在戀愛方面的缺陷，通過學(xué)習(xí)提高自己的認(rèn)識(shí)和能力，比如，提高自己對異性的了解，提高自己的交往、溝通能力。
*把焦點(diǎn)從了解“條件”上轉(zhuǎn)到了解“人”上，轉(zhuǎn)到了解“條件”和外表后面的那個(gè)“人”。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，也許符合你機(jī)械的“條件”的人不多，但是，當(dāng)你有足夠的耐心去了解“人”時(shí)，適合你的人其實(shí)很多。
*你在找適合自己的人，對方也在找適合自己的人，雙方都有自己的心理需要。了解互相的心理需要，建立平等的關(guān)系基礎(chǔ)，不要一方“追”、一方被 “追”，一方“奉獻(xiàn)”、一方“犧牲”，一方是“考官”、一方是“考生”。無論男女，無論“條件”，關(guān)愛與被關(guān)愛同樣是每一個(gè)人的心理需要。建立信任、保護(hù)和加強(qiáng)關(guān)系中每一個(gè)個(gè)人的自尊和自我價(jià)值，是一個(gè)穩(wěn)定、可發(fā)展的婚戀關(guān)系的基礎(chǔ)。
*不要反復(fù)重復(fù)同樣的談戀愛場景，共同經(jīng)歷、分享不同的經(jīng)歷、場合。多樣化的共同經(jīng)歷不僅可以加強(qiáng)在更多方面的相互了解，更能夠在戀愛過程中共同創(chuàng)造更多值得回憶、留戀的故事。
也許你是一位大齡單身，充滿緊迫感，覺得自己希望渺茫。而事實(shí)上，大齡單身很多，他們中許多人有和你一樣的追求，有和你一樣的心理需要、生理需要，總之，你不是一個(gè)被拋下的落隊(duì)者。
來源：大河報(bào)
